DOE-het-zelf

KNIE ARTROSE

Met onze doe-het-zelf cursus voor knie artrose heb je de laatste wetenschappelijke en praktische informatie om zo goed als zelf met je knie artrose aan de slag te gaan. 

We nemen alles door van wat je vooral niet moet doen, hoe je het beste kunt trainen, hoe pijn werkt bij knie artrose en nog veel meer!

Je kunt de opzet volledig zelf bepalen, en de cursus is overal en altijd beschikbaar, hoe handig is dat?

Dit zit er allemaal bij:

HET PLAN VOOR
JE KNIE ARTrose

Volledig

Een volledig programma over trainen, voeding en leefstijl bij artrose. Makkelijk in te stappen voor iedereen.

Up-to-date

De laatste wetenschappelijke inzichten aangevuld door de beste experts.

Flexibel

Bepaal zelf je ritme en bekijk terug wanneer jij dat wilt.

Resultaat

Ons programma is no nonsens en op resultaat gericht.

WAT GA JE LEREN?

Wat is artrose precies en hoe ontstaat het.

Er zijn vele risicofactoren die artrose kunnen beïnvloeden. Sommige hebben we zelf in de hand en andere kunnen we weinig mee doen. Leer waar jij de focus op moet leggen.

We vertellen je wat het normale beloop is van artrose als je niks doet en welke factoren invloed hebben op het proces.

Voeding, leefstijl, stress hebben allemaal invloed op artrose, welke dingen kun je het beste doen?

We hebben complete en overzichtelijke trainingschema’s voor elk niveau en fase. 

Rik van der Harte

Ik heb het programma gevolgd op advies van de jongens van Neuroreset. Het was duidelijk en goed opgebouwd vooral het trainingsprogramma was erg fijn en overzichtelijk! Ik train nu 2 keer per week en ga nu veel beter met het lopen!

Karen van der Meij

Ik ben ermee aan de slag gegaan in afwachting van mijn operatie. Mijn orthopeed vertelde dat ik wel zo sterk mogelijk in de operatie moest gaan. Na de cursus heb ik een veel beter idee hoe ik moet omgaan met pijn en hoe belangrijk het is om op een goede manier te trainen.

START NU MET DE
BESTE AANPAK VOOR 
JE KNIE ARTROSE!

In deze praktische modules over verschillende blessures hebben wij van A tot Z praktisch alle laatste wetenschappelijke inzichten uitgewerkt.

NU VOOR €19,99 €19,99

NIET GOED GELD TERUG

Wij geloven volledig in ons product. Bent u daarom niet tevreden over het product dan betalen wij u zonder gedoe het VOLLEDIGE aankoop bedrag terug.